燕麦米和燕麦片的区别 燕麦米的营养价值

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• 2024-09-20 15:11:08

一、燕麦米和燕麦片的区别：1、性质不同燕麦米俗称油麦、玉麦，是低糖、高营养、高能量的食品，是世界公认的高营养价值的杂粮。燕麦片是由燕麦经过精细加工而成，一般比较...