干桑葚多少钱一斤，干桑葚泡水能天天喝吗

一、干桑葚多少钱一斤

不同品质、不同地域的桑葚干品价格不同。截至2020年4月15日，桑葚干的价格大致在15元至50元每斤之间，这取决于桑葚干的实际大小、产地和质量。通常，桑葚干的价格较大，会比普通的每斤高20~30元，但应该根据实际情况来判断。

桑葚干价格不便宜，价格总是不稳定，一般在30-50元之间徘徊。

二、桑干有哪些吃法?

1.泡在酒里喝

桑葚泡酒干也是一种很好的吃法。浸泡酒之前，可以通过去除桑葚的重杂质直接浸泡酒。桑葚泡酒能提高人体免疫力，减少骨关节疾病。

2.煮粥吃

干桑葚可以直接用来煮粥喝，作用主要是缓解腰腿酸软疼痛。

3.桑葚干泡水

(1)补充血清和血液促进造血细胞生长：女性需要补血养颜。大枣和阿胶的作用更多地体现在“补”上，桑椹具有提高人体造血技能的作用。

(2)抗癌，降血糖血脂：桑树含有一种叫“白黎芦醇”(RES)的物质，能刺激人体内的某些基因，抑制癌细胞的生长，防止血细胞内栓塞的形成。

(3)养颜抗衰：富含维生素C、美容美颜等抗氧化成分。

三、干桑葚泡水可以天天喝吗?

一般不建议天天喝。干桑葚是用新鲜桑葚干的，味道酸甜，具有很高的药用价值和营养价值。但中医认为桑葚味甘，微酸，微寒。如果你每天都喝，它的寒冷会对胃产生一定的影响，可能会导致脾胃虚弱。因此，一般不建议，每2-3天喝一次干桑葚泡水。

干桑葚泡水性冷，一般不建议空腹饮用，否则其寒性可能会刺激胃部，引起腹泻、便溏、腹痛等肠胃不适症状。所以建议饭后半小时到一小时喝干桑葚泡水，可以大大减少对胃的刺激。

什么样的人不能吃桑葚干?

1.糖尿病患者

黑桑椹含淀粉较多，即含糖量高，所以糖尿病患者不适合吃含糖量高的食物，应禁止吃黑桑椹。

2.孕妇

虽然黑桑葚服有健脾养胃的实际功效，但由于这些成分的寒冷和孕妇的身体素质，不建议孕妇在日常生活中服用黑桑椹。如果孕妇这个时候不遵医嘱，很容易引起腹泻，造成流产，危害很大。

3.孩子

处于发育期的孩子不能多吃黑桑。这是因为黑桑椹含有一定的单宁酸，会抑制胰蛋白酶的代谢，从而使营养物质的吸收大大减少。发育期的孩子如果吃黑桑，生长发育会变慢甚至停止。

4.气血不足的人

气血不足、脾胃虚弱、腹泻的群体不宜服用黑桑椹。

干桑葚多少钱一斤以及相关食用方法，已经介绍给大家了，虽然好吃，但是不要贪多，要适可而止。桂鱼价格多少钱一斤可以看看，对于桂鱼，可以养护我们的脾胃，鱼肉，适合很多人食用。